As canetas emagrecedoras mudaram a forma como muita gente trata a obesidade, e o resultado na balança costuma aparecer rápido. O que nem sempre aparece é o que acontece por dentro: junto com a gordura, o corpo também pode perder massa muscular. Menos músculo significa menos força, mais risco de dores e quedas e mais dificuldade para manter o peso no futuro. Por isso, a fisioterapia não deveria entrar só quando o problema já apareceu.

Transforme seu início de ano com uma alimentação saudável e desintoxicante.

Descubra como a combinação de uma dieta balanceada e exercícios pode promover um emagrecimento saudável. Cefit, clínica no Hauer.