O papel do nutricionista adquire fundamental importância e vai muito além de simplesmente prescrever dietas para emagrecer. 

Como muitas pessoas erroneamente acreditam. um profissional da nutrição é responsável por tornar o seu organismo mais saudável, proporcionando uma melhor qualidade de vida e bem-estar e nortear a sua alimentação. Prevenindo, assim,  doenças e ajudando a obter o melhor funcionamento do seu organismo, consumindo todos os nutrientes necessários para um bom desenvolvimento.

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Benefícios:

- Melhora na qualidade do sono: Quando nos alimentamos de forma correta, com os nutrientes necessários, o nosso organismo passa a funcionar adequadamente, já que as funções do nosso corpo estão todas equilibradas. Estudos mostram que isto reduz a necessidade de se recorrer a medicamentos calmantes e supressores do sistema nervoso central, além da melhora considerável na qualidade do sono através da alimentação.

- Melhora a disposição e bem-estar: Manter uma alimentação adequada e equilibrada é a melhor maneira de melhorar a sua energia, ganhar mais disposição e afastar o estresse e a fadiga. Além disso, a falta de energia pode estar inteiramente ligada com a ausência de alguma substância no nosso corpo.

- Ajuda a chegar ao peso ideal: O nutricionista irá orientar a sua alimentação e organizar o seu dia a dia alimentar para que você atinja o peso ideal. O mesmo funciona para quem não consegue engordar, uma reeducação alimentar é o ponto inicial.

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Previne Doenças: Seja diabetes, colesterol alto ou até mesmo dificuldades de concentração e memorização, quando passamos a ter uma ingestão de nutrientes adequada para o nosso organismo, podemos prevenir muitas doenças. Doenças cardiovasculares, alguns tipos de câncer, obesidade e gastrite são também alguns exemplos que males que podem ser prevenidos com o auxílio de um nutricionista.